Le stretching (Anderson)

9782263053177

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17,06 € TTC

Date de parution : 03/2011
Pages : 239 pages
Langue : Français
Editeur : Solar
EAN : 9782263053177
Reliure Relié
Format (lxh) : 21,6 x 27,5 cm
Auteur(s) : Bob Anderson

Voici un petit livre d'initiation au stretching, rapide et plaisant à lire, agrémenté de nombreux schémas explicatifs. Avec un discours grand public, l'auteur nous explique ce qu'est le stretching postural et comment se déroule une séance. L'ouvrage se termine avec des exemples concrets d'application.

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